Ein gewisses Maß an Unruhe und Nervosität vor oder in Prüfungen kann angesichts der Wichtigkeit einer Prüfung als angemessen und normal interpretiert werden. Wenn sich daraus allerdings eine Angst entwickelt, die die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt oder gar zu Prüfungsunfähigkeit führt, ist es Zeit, etwas dagegen zu tun.
Diese Gruppe bietet eine Möglichkeit, Prüfungsangst auf ein angemessenes Niveau zu senken und einen konstruktiven Umgang mit der Prüfungssituation zu fördern. Zur Bewältigung der Prüfungsangst werden einschränkende Vorstellungen analysiert und korrigiert, eine Entspannungsmethode sowie Strategien einer adäquaten Prüfungsvorbereitung werden vermittelt.
Vereinfacht gesagt, wollen wir daran arbeiten, uns gegenüber eine unterstützende Haltung zu gewinnen, um Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen.
Anmeldefrist: 12.06.2024
Beginn: 17.06.2024
Uhrzeit: 14.30 – 16.00 Uhr
Termine: 17.06., 24.06., 01.07., 08.07.
Leitung: Dipl.-Psych. Matthias Lickfett
Format: geschlossene Gruppe; Präsenzangebot
Dieses Angebot ist Teil des Projektes fit4more – gesund studieren.
Nähere Informationen zum Projekt sowie zum geplanten Gesundheitszertifikat findet Ihr / finden Sie auf der Projektwebseite.
Tel. 0681 / 302-2515
Email: ppb@stw-saarland.de
Campus Saarbrücken
Gebäude B 6.2
Öffnungszeiten Sekretariat:
Montag- Freitag: 09.00 – 12.00 Uhr
Offene Sprechstunde (entfällt in der vorlesungsfreien Zeit):
Mittwoch: 12.00 – 13.00 Uhr
HBKsaar (geschlossen in der vorlesungsfreien Zeit)
E-Haus, Raum 1.09
Termine nach Vereinbarung:
Freitag: 9.00 – 16.00 Uhr
Offene Sprechstunde:
Freitag: 12.00 – 13.00 Uhr
Campus Homburg
Gebäude 74 (Mensa),
Obergeschoss
Termine nach Vereinbarung:
Dienstag: 9.00 – 16.00 Uhr
Offene Sprechstunde (entfällt in der vorlesungsfreien Zeit):
Dienstag: 12.00 – 13.00 Uhr
htw saar
Campus Alt-Saarbrücken
Haus des Wissens (Gebäude 11)
Raum 11.02.06
Malstatter Straße 17
66117 Saarbrücken
Termine nach Vereinbarung:
Donnerstag: 9.00 – 15.00 Uhr
Offene Sprechstunde (entfällt in der vorlesungsfreien Zeit):
Donnerstag: 12.00 – 13.00 Uhr
Studierendenwerk Saarland
Anstalt des öffentlichen Rechts
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66123 Saarbrücken
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Fax: 0681/302-2890
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